9 Manfaat Seks Bagi Kesehatan Suami Istri

image

Banyak orang menyangka mengeluarkan keringat hanya dapat dilakukan dengan berolahraga. Ternyata berhubungan intim bersama pasangan perkawinan juga sama manfaatnya dengan berolahraga.

Seperti halnya olahraga, aktivitas seks membakar kalori dan lemak tubuh. Hubungan seks sama bermanfaat dengan melakukan gerakan aerobik dan kardiovaskuler.

“Berhubungan seks adalah bentuk olahraga yang menyenangkan bagi suami istri. Seks akan membuat pasangan suami istri merasa lebih sehat dan terlihat lebih baik,” ujar penulis buku ‘The Better Sex Guide to Extraordinary Love Making’, Dr Yvonne Fulbright seperti dikutip dari Shine.

Dr Gloria G. Bramer, seksolog klinis berbasis di Georgia juga mengatakan bahwa melakukan aktivitas hubungan intim akan mengencangkan otot-otot tubuh serta membuat tubuh tetap fleksibel.

Berikut beberapa manfaat seks untuk kesehatan dan kebugaran:

Mencegah kanker prostat pada pria
Bramer mengatakan, berhubungan seks tidak hanya sekedar menunjang kedekatan fisik antara pasangan suami istri. Para suami yang sering merasakan orgasme bersama istrinya terbukti mampu menurunkan risiko kanker prostat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka.

Meningkatkan kesehatan jantung
Ingin merasa terlihat bugar di dalam dan di luar? Berhubungan seks akan meningkatkan kebugaran kardiovaskular, mengurangi stres, dan merangsang peningkatan perasaan bahagia secara alami. Hal positif lainnya, otot-otot panggul akan makin kencang.

Berhubungan seks melibatkan seluruh tubuh
Berolahraga tentu melibatkan seluruh tubuh Anda. Sama halnya ketika Anda melakukan hubungan seks. “Seluruh tubuh ikut bergerak," kata Fulbright. "Otak Anda merasa lebih rileks, menenangkan dan menghilangkan stres."

Seks memperlancar aliran darah
"Sirkulasi oksigen dalam otak berjalan lancar. Hal ini pada gilirannya juga mempengaruhi organ-organ reproduksi dan jantung Anda, membuat mereka sehat, kuat, dan meningkatkan fungsionalitas,’ ucapnya.

Bercinta membuat tubuh lebih lentur
"Seks juga menurunkan hormon testosteron, sehingga otot bekerja dan membuat Anda lentur. Pada dasarnya melakukan hubungan seks seperti menggabungkan manfaat dari berjalan dan yoga ke dalam satu kegiatan," kata Fulbright.

Menghilangkan selulit
Seks dapat membantu menangkal timbulnya selulit di kaki dan paha. Meski tidak bisa menghilangkan secara sempurna, hubungan intim secara teratur mampu menyamarkan tampilan selulit yang ada. Karena berhubungan seks bisa melunturkan lemak tubuh.

Seks meningkatkan hubungan pasangan
Sebagai kegiatan fisik yang paling sering dilakukan oleh pasangan suami istri, seks akan mendekatkan pasangan. Ini berarti semakin sering bercinta dengan pasangan, koordinasi atau komunikasi yang terjalin antara Anda dan suami akan lebih baik.

Pembangkit energi
Berolahraga bisa meningkatkan energi dan stamina. Sama halnya jika semakin banyak Anda melakukan hubungan seks, semakin Anda merasakan adanya peningkatan energi dan stamina. Tidak hanya di kamar tidur, hubungan intim yang rutin juga bisa meningkatkan semangat kerja Anda.

Namun, anehnya, efek yang sangat berbeda terjadi apabila hubungan seks dilakukan tidak dengan pasangan yang sah secara perkawinan. Selingkuh. Pria-pria yang selingkuh beresiko terkena serang jantung  3x lebih tinggi dari orang normal. Hal itu disebabkan perasaan tidak tenang, was-was pada orang yang berselingkuh.

Jadi, hubungan seks yang luar biasa akan semakin terasa manfaatnya pada suami-istri yang diiringi cinta dan  kasihsayang.

• VIVAnews

About these ads

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s